Nu ska vi prata om löpning. Hur långt orkar du jogga?

Klarar du av att avverka fem kilometer till fots på 38 minuter? Lätt! svarar du som motionsjoggar regelmässigt eller i perioder. Det är ju nästan promenadfart. Du kanske till och med fixar halvmilen under halvtimmen? Några av er kanske ännu snabbare. Bra! i så fall. För jag lovar att det är många som inte fixar halvmilen på 38 minuter. Alla ni som tror att ni fixar det – ut med er och gör det NU! Och återkom sedan och läs vidare.

Sådär – nu har alla provat. Nu kommer nästa fråga – hur gammal är du? Är du under trettio år och har alla armar och ben intakta och inga andra sjukdomar och inte klarar fem kilometer under 38 minuter får du skämmas. Eller förresten, skäms inte, börja motionera.

Är du under fyrtiofem år bör du också fixa det, givet att du har armar och ben, inga sjukdomar och inte mer än 20-25 kilos övervikt. Om du inte klarar det på första försöket må du vara förlåten, men om du tränar några veckor så klarar du det.

Är du under 65 år ska det nog också gå finfint, givet din friska fysik och hälsa. Är du en gammal idrottsman, friluftsmulle, hårt arbetande, fysiskt aktiv pensionär på 65-80 år så är det inte på något sätt omöjligt att du klarar en halvmil på 38 minuter. Okej, några av er kommer att behöva 45 minuter, men ändå. Bra jobbat! Är du riktigt gammal, riktigt fet eller har några andra fysiska åkommor kanske du ändå klarar att promenera en halvmil på runt en timme. Gott nog!

Sådär ja. Nu har vi alla klarat av att ta oss fem kilometer på max sisådär 35-40 minuter. Några av er har till och med gjort det två gånger i rad, en mil inom en timme och en kvart, very good.

Eller – har vi några kvar därute som inte fixat det än? Och ni är under 65 år och väger mindre än 80-90 kilo? Inga hjärtfel, inga stelopererade knän och ryggar? Om det skulle vara så kan det vara ett tecken på att det inte är så jävla lätt att lubba fem kilometer på 38 minuter. Bra lärdom!

Men nu kommer grejen. Idag klockan 12.00 hade den norskfödda svenskan Torill Fonn under två hela dygn sprungit 5 kilometer på 38 minuter – 75 gånger. I rad.

På 48 timmar prick avverkade den heltidsarbetande trebarnsmamman Torill Fonn inte mindre än 375 kilometer. Trettiosju och en halv mil. Lika långt som mellan Malmö och Skövde. Det var i just Skövde, på Södermalms idrottsplats som Torill satte detta Europarekord. På en fyrahundrametersbana.

Torill är 47 år. Inte ett dugg gammal, men heller alls icke någon ungdom. Ingen kvinna i världen över 45 år har någonsin sprungit längre än Torill gjorde denna solheta sommarhelg.

Och själv då – hur långt tar du dig fram till fots, i ett sträck, på en timme, under en dag, utslaget på en vecka?